Бесит невероятно: признаки, что вам не подходит йога — и что выбрать вместо нее

Йога давно стала символом осознанности, гибкости и здорового образа жизни. Кажется, все, буквально все занимаются — и радуются: соседи, звезды всех рангов, даже некоторые бабушки.

Пенсионеров Ховрина приглашают на «Зарядку для долголетия»

02.06.2025 Ежедневно с 10:00 до 10:45 в спортивных залах 104 центров московского долголетия профессиональные тренеры проводят «Зарядки для долголетия».

Большинство россиян устраивают читмил на диете

Более половины россиян время от времени придерживаются диет, а свыше 70% практикуют так называемый читмил — день, когда разрешено съесть нечто выходящее за рамки строгого рациона. Об этом «Газете.

Некоторых россиян призвали отказаться от окрошки

Гастроэнтеролог Владимир Неронов заявил, что окрошка, которая популярна летом среди россиян, является полезной, но в некоторых случаях данное блюдо может навредить здоровью. Его слова приводит издание РИАМО.