Сок чернослива обладает полезными для здоровья свойствами. В частности, он помогает бороться с запорами.

Крепкий и здоровый сон — это главный секрет бодрости по утрам. Когда организму не хватает энергии, он не способен нормально функционировать.

ДжеДже Новал, доктор философии, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает: при саркопении движение и питание могут играть решающую роль.

Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других.

Голод, а также жирная и сладкая пища способны сыграть с нами злую шутку.

Вред от табака гораздо шире, чем принято считать. Об этом в рамках беседы с корреспондентом ОТВ заявила врач-аллерголог Галина Быкова.

Недостаточный сон может привести к тяжёлым последствиям для здоровья. Об этом в интервью изданию «ФедералПресс» рассказала врач-невролог, лектор Общества «Знание» Ольга Косивцова. По её словам, это вызывает серьёзные недуги.

Раскаленный асфальт, дымящийся горизонт, духота, от которой некуда деться. Москва попала в тиски жары, и каждый градус выше нормы становится настоящим испытанием для горожан.

В погоде за экологичными материалами пока побеждает создатель ткани из чайного гриба.

Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе.