Чем полезна хлопковая гимнастика? Ответ на этот вопрос точно знают серебряные волонтеры из клуба активного долголетия. Занимаются спортом они трижды в неделю. И никогда не пропускают тренировки.

Фитнес-тренер Джон Лукинов рассказал, чем полезно выполнение боковой планки. Его слова передает «Чемпионат».

В Роскачестве порекомендовали варить магазинные пельмени не менее десяти минут, чтобы не подхватить кишечную инфекцию. При этом здоровому человеку условно-патогенная микрофлора в продуктах отравлением не грозит.

Диетолог, гастроэнтеролог и исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала, какие продукты необходимо включить в рацион в осенний период.

Считается, что поджелудочная железа плохо реагирует на острое и жирное. Это действительно так, но список не полный, подчеркнул врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов.

Врач-уролог, кандидат медицинских наук Сергей Королев рассказал, какие факторы негативно влияют на сексуальные возможности мужчин. Как рассказал российский медик, существует ряд факторов, влияющих на снижение потенции.

Врач-терапевт, доктор медицинских наук, профессор Светлана Каневская раскрыла неожиданные полезные свойства краснокочанной капусты для здоровья.

В центральной части России будет облачно и дождливо, а температура днем поднимется до +20 градусов.

В день допустима одна чашка хорошего кофе. Однако это возможно при отсутствии обострения болезней ЖКТ. В противном случае от него лучше временно отказаться.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», к. м. н. Оксана Михалёва рассказала, от каких продуктов стоит отказаться во время простуды. В беседе с «Газетой.