Невролог-сомнолог Ирина Завалко рекомендует отказаться от сна днем. По мнению специалиста, если это не сделать, тогда можно столкнуться с бессонницей по ночам.

Стало известно, что может предупредить развитие деменции. Советы по профилактике старческого слабоумия дала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.

Весна — время пробуждения природы, которая переходит от зимней спячки к активному образу жизни.

Врач-нутрициолог Екатерина Стасюк призвала россиян воздержаться от покупки клубники весной. В интервью изданию «Спорт-Экспресс» она, в частности, заявила, что ранняя весенняя клубника выращена с помощью стимуляторов роста, например, нитратов. А…

Врач высшей категории Александр Горячев рассказал, какие виды спорта наиболее полезны для сердца. По его словам, на первом месте ходьба любой интенсивности и продолжительности, передаёт сайт газеты «Спорт-Экспресс».