Дневной сон продолжительностью дольше получаса повышает риск ранней смерти. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на выводы, к которым США.

Злоупотребление продуктами с большим количеством сахара ускоряет старение организма. Об этом предупредила главный врач Института долголетия РНЦХ им. академика Петровского Инна Решетова в беседе с «Комсомольской правдой».

Биохакер и писатель Дэйв Эспи перечислил пять ежедневных привычек, которые замедляют обмен веществ и мешают похудеть. Его слова приводит издание Eat This, Not That.

Фитнес-тренер Росс Котрон, который раньше имел лишний вес, раскрыл секрет, позволивший ему похудеть. Его слова приводит Daily Mail.

Диетолог Франклин Джозеф назвал одну утреннюю ошибку, которая препятствует похудению. Его слова цитирует Daily Mirror. Эксперт утверждает, что пить кофе во время раннего завтрака — это большая ошибка.

Действие магнитных бурь чувствуют на себе не только гипертоники, но и люди с психическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также имеющие проблемы с нервной системой и иммунитетом, рассказал преподаватель кафедры фундаментальных медицинских…

Прием алкоголя в жару может привести к обморокам, тепловым ударам и увеличить риск алкогольного психоза. Об этом «Ленте.ру» рассказал терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов Ярослав Ашихмин.

Врач-иммунолог Андрей Продеус, офтальмолог Михаил Коновалов и кардиолог Герман Гандельман оценили в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале полезные свойства окрошки на кефире, квасе и минеральной воде.

Кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Алкомед» Николай Чередниченко перечислил сигналы, которые красноречиво свидетельствуют о том, что у человека начался алкоголизм. Их он назвал россиянам в беседе с «Лентой.ру».

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала об опасности берпи. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру».