Как ваш сон может рассказать о будущем здоровье мозга.
Профилактика сахарного диабета требует комплексного подхода, а не только отказа от сладкого.
Как спорт влияет на сон и какие тренировки подходят перед ночным отдыхом.
Об этом сообщается в блоге Healthy на платформе «Дзен».
Сахарный диабет назван ключевым фактором риска тяжёлого течения гриппа.
Капсулы советуют для сердца, мозга, иммунитета и «профилактики всего».
Кофе не всегда бодрит: врач рассказал, когда напиток может усилить усталость