Манная каша не принесет пользы при употреблении на завтрак из-за высокого гликемического индекса, поделилась с «Москвой 24» врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Беременным лучше воздерживаться от перелётов после 36 недель, советуют специалисты. В каких ещё случаях стоит отказаться от воздушного транспорта, «Клопс» рассказали московские врачи акушеры-гинекологи.
Врач-педиатр, специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицины, сооснователь Академии врачей UniProf Ирина Юзуп заявила, что этот напиток может быть хорошей защитой от серьезных неврологических заболеваний.
Тыквенные семечки считаются источником полезных жиров, витаминов и минералов. При разумном употреблении они позволяют закрыть дефициты питательных веществ в организме.
В конце сентября традиционно отмечается Всемирный день сердца. Специалисты Федерального научно-клинического центра ФМБА России в беседе с изданием «Вести Подмосковья» дали советы, которые позволят дольше сохранить сердце здоровым.
Из некоторых продуктов можно получить необходимые для иммунной системы витамины и минералы. Так считает нутрициолог Ольга Панова. Об этом сообщает радио Sputnik.
Об этом рассказал методист-инструктор отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов. Он отметил, что плавание отлично укрепляет здоовье.