Из некоторых продуктов можно получить необходимые для иммунной системы витамины и минералы. Так считает нутрициолог Ольга Панова. Об этом сообщает радио Sputnik.

Об этом рассказал методист-инструктор отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов. Он отметил, что плавание отлично укрепляет здоовье.

Помимо утреннего кофе, существуют и другие доступные способы активизировать работу мозга и улучшить память, в том числе карточные игры.

В возрасте 50 лет у людей начинаются необратимые процессы, которые замедляют метаболизм и некоторые функции организма. При этом обостряются хронические заболевания.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что следует включить в рацион, чтобы как можно дольше оставаться молодыми. В этом списке оказались дары моря.

В России набирают популярность очищающие пенки для зубов. Стоматолог-гигиенист Анна Батоева рассказала «ФедералПресс» о пользе и вреде таких средств гигиены.

Наступление осеннего сезона для многих людей сопряжено с ухудшением самочувствия и повышенной уязвимостью к простудным заболеваниям.

Наверняка вы слышали о калориях, даже если никогда не пытались сбросить вес. Их обсуждают в телепередачах, упоминают друзья и коллеги, а количество калорий указывают на упаковках продуктов.

Кроме того, сок плода противопоказан диабетикам и пациентам с лишним весом. Об этом Нурия Дианова сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва». «Интенсивная окраска говорит, что он полезный.

Единственно правильного способа пить воду во время еды не существует, уверена диетолог Дебора Грейсон. Популярный миф она развеяла в беседе с Daily Mirror.