На первом снимке Валерия бесстрашно возносит ногу над зеркалом. На втором — лежа на спине, притягивает ноги к животу, демонстрируя упражнение «коробочка».
Названы полезные при борьбе с сезонной депрессией блюда
Овсяная каша и блюда из жирной рыбы облегчают симптомы сезонной депрессии и помогают бороться с зимней хандрой, считает эксперт по питанию Кайл Кроули. Он объяснил, что овсянка […]