Любителям тренировок на выносливость посоветовали включить гречку в рацион Опубликовано 20 апреля, 2024 автором Волгоградская правда Ученые в ходе исследования пришли к выводу о пользе сложных углеводов для тех, кто стремится развить физическую силу и выносливость.