Диетолог рассказала, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки»

Проснуться 1 января без ощущения тяжести в желудке и сохранить хорошее самочувствие после новогоднего застолья реально. Ключ — не в отказе от угощений, а в сбалансированной комбинации блюд.

More from my site