Доктор объяснила, почему завтракать кашей вредно для здоровья Опубликовано 20 апреля, 2024 автором РИА «ФедералПресс» «Каша для завтрака не подходит, потому что крупы с молоком повышают уровень сахара в крови. После такого блюда через пару часов вновь захочется перекусить», — сообщает «РОСБАЛТ».